بهترین رفتار با انواع مزاج ها شناختن خصوصیت های آنها است و ما باید بدانیم که چگونه باید رفتار کنیم تا مزاجمان بهم نخورد و از تعادلش خارج نشود.

طب فشاری برای سردرد؛ تعیین و استفاده از نقاط فشار برای درمان میگرن

سلام من کمر درد دارم میگن از بلغم زیاد هست که وارد خون شده و کمر دردم بیشتر میشه شکمم هم بزرگ شده و درد زیادی دارم بابت بررگ شدن شکم که رو شکم میخوابم دردم کم میشه میخواستم ببینم این قرص رو لستفاده کنم خوب میشم و در ضمن دارویی نصرف نمیکنم در حال حاظر

خوردن طولانی مدت برخی غذاها تأثیر زیادی در افزایش ترشح بلغم و بدتر شدن عوارض غلبه بلغم در بدن دارد. اگر بلغمی مزاج هستید، از خوردن مواد غذایی زیر پرهیز کنید:

تشخیص طبع بلغم باید توسط پزشک متخصص طب سنتی و با معاینه بالینی دقیق صورت گیرد.

مصرف بسیار کم شیر گرم شده، حتماً با مقدار کمی عسل یا گلاب

مثل سندروم شوگرن که البته برای تشخیص نیاز به ویزیت توسط متخصص دارید.پیشنهاد میکنم نوبت حضوری متخصص روماتولوژی بگیرید و مراجعه کنید.

سبک زندگی, طب سنتی, معرفی محصولات بهنوش احمدی ۱۵ مرداد, ۱۴۰۰ ۳ مهر, ۱۴۰۳ نظرات زمان مطالعه: ۵ دقیقه

هرچه میزان اطلاعات ما انسان ها از رفتار با مزاج بیشتر باشد و فهم دقیق تری از این مزاج ها و انواعشان داشته باشیم در درمان آنها و پیشگیری از آنها راحت تر می توانیم عمل کنیم. 

میتوان اجازه نداد که افکار منفی در ذهن مان جا بگیرند؛ گاهی با مشغول کردن خود به کارهای دیگر به راحتی می توان از شر این افکار فرار کرد.

ولی امان از روزی که سودای طبیعی به غیر طبیعی تبدیل شده از تعادل خارج شود! چرا درگیر غلبه سودا می شویم؟

این چاقی بیشتر در ناحیه شکم و پهلو شکل می گیرد. بلغمی ها اغلب دچار نفخ فراوان می شوند؛ از این رو اغلب نیازمند مصرف گرمیجات برای کاهش درد معده هستند. عوامل دیگری هستند که حاکم از غلبه بلغم در فرد هستند here که عبارتند از سردی دست و پا، ترشی دهان، پوست سفید، جاری شدن آب از دهان، خواب آلودگی، هضم دیر هنگام و بعد غذا، زیادی دفع ادرار و دفع با فشار، سستی و ضعف، پادرد و زانو درد، کم شدن حواس، قولنج در کمر و شانه و گردن، تپش قلب و تنگی نفس، لکه های قهوه ای در چشم و...

پاسخ به  محمدرضا چکاد یزد سلام دوست عزیز.علائم شما میتونه مربوط به بیماری‌های روماتولوژی باشه.

سیستم گوارشی و ایجاد صدای باد در گوش و کمی ضعف و صبح از خواب بیدار میشم احساس غلط در گلو میکنم